Momma App

Το Momma είναι η απόλυτη εφαρμογή για μητέρες που θέλουν να παρέχουν υγιεινή, πρακτική και ασφαλή διατροφή για τα μωρά και τα παιδιά τους, από την ηλικία των 6 μηνών έως τα πρώτα χρόνια της παιδικής ηλικίας. Αναπτύχθηκε με βάση τις σύγχρονες παιδιατρικές και διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές, το Momma προσφέρει βασικά εργαλεία για να διευκολύνει την καθημερινή ζωή των οικογενειών, προωθώντας την ισορροπημένη διατροφή και την υγιή ανάπτυξη των μικρών παιδιών.

Στην εφαρμογή, θα βρείτε:

1. Υγιεινές συνταγές ανά ηλικιακή ομάδα:

Συνταγές προσεκτικά οργανωμένες ανά ηλικιακή ομάδα: από 6 έως 9 μηνών, από 9 μηνών έως 1 έτους και από 1 έτους. Όλα έχουν αναπτυχθεί με γνώμονα τις διατροφικές ανάγκες κάθε σταδίου, συμπεριλαμβανομένων επιλογών χωρίς ζάχαρη, αλάτι, αλλεργιογόνα και με προετοιμασία προσαρμοσμένη στη μέθοδο BLW (Baby Led Weaning). Οι συνταγές κατηγοριοποιούνται ανά είδος γεύματος: πρωινό, μεσημεριανό, σνακ και βραδινό.

2. Εξατομικευμένο εβδομαδιαίο πρόγραμμα γευμάτων:

Δημιουργήστε εβδομαδιαία ή μηνιαία μενού με συνταγές και φαγητά από την ίδια την εφαρμογή, βλέποντας τι θα σερβίρεται κάθε μέρα. Ιδανικό για μητέρες που αναζητούν οργάνωση και ποικιλία όταν εισάγουν στερεές τροφές.

3. Αυτόματη λίστα αγορών:

Με βάση τις συνταγές και τα μενού που έχουν επιλεγεί, η εφαρμογή δημιουργεί αυτόματα μια εξατομικευμένη λίστα αγορών. Μπορείτε να το επεξεργαστείτε και να το αποθηκεύσετε για μελλοντική αναφορά, κάνοντας τα ταξίδια στο σούπερ μάρκετ πιο πρακτικά και αντικειμενικά.

4. Τράπεζα τροφίμων με πλήρη στοιχεία:

Μάθετε για τις κύριες τροφές που συνιστώνται για μωρά, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λαχανικών, των δημητριακών, των κονδύλων και των πρωτεϊνών. Κάθε τρόφιμο έχει πληροφορίες για τον τρόπο προσφοράς του, θρεπτική αξία, τρόπο παρασκευής, συνδυασμό με άλλα τρόφιμα, αποθήκευση, κίνδυνο αλλεργιών και πιθανό πνιγμό.

5. Οδηγοί πληροφοριών:

Εκπαιδευτικό τμήμα με αποκλειστικό περιεχόμενο για την εισαγωγή στερεών τροφών, τον θηλασμό, τη μετάβαση από το γάλα στις στερεές τροφές, την πρόληψη του πνιγμού, τις τροφικές αλλεργίες και πρακτικές συμβουλές για την καθημερινή σίτιση των βρεφών.

6. Κοινότητα μητέρων:

Ανταλλάξτε εμπειρίες με άλλες μητέρες, κάντε ερωτήσεις, μοιραστείτε προτάσεις, συνταγές και ξεχωριστές στιγμές. Ένας ασφαλής και φιλόξενος χώρος για μητέρες που θέλουν να μάθουν μαζί.

7. MommAI Σύμβουλος με τεχνητή νοημοσύνη:

Βασιστείτε στην υποστήριξη ενός έξυπνου βοηθού που απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με το φαγητό, τον ύπνο, τη ρουτίνα, την ανάπτυξη, το κλάμα, τα συμπτώματα και πολλά άλλα. Ένα πρακτικό εργαλείο για την καθημερινότητα, με γρήγορες απαντήσεις βασισμένες σε αξιόπιστες πηγές.

8. Έλεγχος σχεδίου και προφίλ:

Αποκλειστική περιοχή για τη διαχείριση του λογαριασμού σας, την παρακολούθηση της κατάστασης συνδρομής, την ενημέρωση δεδομένων και την πραγματοποίηση αλλαγών στο πρόγραμμα όποτε είναι απαραίτητο.

9. Δωρεάν πρόσβαση με επιλογή premium:

Η εφαρμογή Momma προσφέρει δωρεάν πρόσβαση σε πολλές λειτουργίες και ξεκλειδώνει περιεχόμενο υψηλής ποιότητας για όσους θέλουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία, όπως περισσότερες συνταγές, απεριόριστα μενού, αυτόματες λίστες αγορών, καθημερινές ερωτήσεις προς τον σύμβουλο MommAI και πολλά άλλα.

Το Momma δημιουργήθηκε ειδικά για να υποστηρίξει τις μητέρες στο ταξίδι σίτισης του βρέφους, προσφέροντας πρακτικότητα, γνώση και αυτοπεποίθηση σε ένα μέρος. Είναι η ιδανική εφαρμογή για όσους θέλουν να φροντίσουν τη διατροφή των παιδιών τους με ασφάλεια, αυτονομία και στοργή.